Amoureux du sport et du bien être !!!
En Commémoration de la journée internationale de la femme africaine (JIFA), nous sommes honorés de vous convier massivement à la marche sportive que nous organisons sous le patronage du Conseil Consultatif de la Femme le dimanche 30 juillet 2023 à la corniche au départ de Mami wata.
Les bénéfices de la marche sportive sont ceux d’un sport d’endurance : vous améliorez votre circulation sanguine, entretenez votre souplesse et résistance musculaire en même temps que vous prenez soin de votre cœur. Marchez au moins 30 minutes par jour et vous sentirez la différence !
Tenue de sport obligatoire et respect de l’heure.
On se retrouve ce dimanche à 7h00.
RDV à la 3ème édition du MFA.
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSf3l5yRxLK…/viewform…
